わきが予防としては食事ですね。できるだけ肉や乳製品の摂取をおさえるということも、ワキガの予防になるでしょう。肉や乳製品などの摂取をおさえることが，ワキガ予防につながるのかというと，わきがの原因となるアポクリン腺からの汗は，動物性の脂肪を摂取すると活動が活発になることがわかっているからです。他には、わき毛を、なるだけきちんと剃った状態にしておくことです。わき毛をちゃんとと剃ることが，ワキガ予防にどうして繋がるのかというと，ワキガの症状が強い人は毛が多いことがあります。なので、わき毛をこまめに剃った状態にしておくことがワキガの予防にもなるのではないでしょうか。わきがは，病気ではありません。ワキガは，体質によるものや，遺伝によるところがとても大きいものとなっています。そのため，ワキガになることを防ぐことはできません。しかし，わきが予防といって，ワキガの症状をすこしでも軽くする工夫をすることはできます。それと汗の処理ですね。ワキガは，脇の下の雑菌と汗が混ざりあって症状がでます。わきが予防として，まず大切なのが「脇の下を清潔に保つようにする」ことです。
